(资料图片仅供参考)
1、红豆薏米茶的主要功效是祛湿效果强,也具有清热排脓、利水、去除水肿等功效,可以促进肠胃蠕动,改善便秘,可以通肠润便。
2、但是并没有减肥的效果,如果需要减肥的话,个人建议最好还是通过合理的饮食习惯以及适当运动增强个人体质,进行适当减肥。
3、平时也可以适当服用荷叶茶,具有减肥的效果,要注意不能暴饮暴食。
暴饮暴食 适当运动 个人建议