2023-02-17 08:10:36 来源：互联网
(资料图片仅供参考)
1.把米、红枣、莲子、百合、银耳等全部都洗干净，然后放到边。
2.之后再把红枣切开，这样煮可以让桃胶更入味。
3.把桃胶放在清水中，需要浸泡超过12小时，等到桃胶慢慢膨胀，可以发现桃胶的体积会增加非常多，除掉桃胶表面存在的黑色杂质，清洗之后把桃胶打碎。
4.把半个银耳浸泡在水中，等小时之后，银耳完全浸泡好就可以用清水，把银耳清洗干净，还要除去掉根部，把银耳撕成小片。
5.之后把米、红枣、百合、枸杞等起放入锅中，加水煮沸。
6.然后转到小火去熬。
7.煮个小时，在第三的十分钟时，放入冰糖继续炖熟就可以了。
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