婴儿鱼肝油要吃到多大_宝宝吃鱼肝油要吃到多大_观速讯

1.般来说，是吃到1岁半或者2岁的，看孩子体质。

2.最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，从而给孩子的健康带来许多影响。

3.两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。

(资料图片仅供参考)

4.所以般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片(粉)了。

5.冬季日照时间短，应该每天吃鱼肝油。

6.吃鱼肝油应该避免和奶粉起喂，否则影响吸收。

7.如果春天阳光充足，可以吃十天，停十天。

8.阳光好的时候，晒太阳20分钟以上。

9.注意不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。

10.阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。

11.如果宝宝出现缺钙症状，仍然可以每天吃鱼肝油。

12.夏季阳光充足，可以适当减少鱼肝油。

脱氢胆固醇 阳光充足 可以适当