(资料图片仅供参考)
1.第次我取了颗用开水冲泡,石斛很干,落在杯子里有清脆的声响。
2.泡了半天,才成为这样,试了试,还是很硬。
3.整整泡了天夜,看起来是硬的,嚼起来却很黏了。
4.第次取了十颗,小火炖。
5.慢慢的清水变成了黄绿色。
6.炖了个小时,就全部伸展开了,但是还是很硬。
7.在杯子里继续泡了夜,就成了这样,可以嚼着吃了。
铁皮枫斗 看起来是 营养价值