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1、、贪凉型夏天贪凉昼夜开空调,冒雨涉水,天凉不注意保暖,经期洗冷水澡。
2、喜欢吃生冷、辛辣刺激食物,就算在经期也不知道控制。
3、经常吃西方的快餐、垃圾食品,喝牛奶等寒凉食物。
4、有这些习惯的女性血液会失去温煦和濡养而引发量少、疼痛等月经早衰症状,加速女人的衰老。
5、、过度减肥型当今以瘦为美,因此很多女性为了控制体型而随便节食、乱吃减肥药,这样下来则容易导致内分泌紊乱,血液运行不畅而引发血淤、血虚症状。
6、导致月经后错、量少、疼痛等月经早衰问题,让女人加速衰老。
7、、缺乏运动型很多白领长期坐办公室,缺乏运动,会让血液运行不畅导致血液堵塞,血活力下降,引发月经后错、量少等月经早衰问题,让女人的衰老速度加快。
8、、先天体质差型女人以血为本,先天体质虚弱,如果后天不加以调养,血活力不足,很容易出现“量少、后错”等月经早衰症状,女人自然会提前衰老,比同龄人大很多。
9、、月子没做好型生孩子对女人很重要,月子没做好,女人的血液、内分泌系统发生错乱,容易造成月经量少、后错、疼痛等月经早衰问题,让女人提前衰老。
10、、刮宫流产,没恢复好型打胎对子宫内膜的损伤很大,而月经就是子宫内膜脱落排出的废血,打胎而没有好好的调理,就会引发量少、后错、疼痛等月经早衰问题,也会加速女人的衰老,需要特别加以注意。