【资料图】
1、日常生活中要注意多休息,不要过度使用眼睛。
2、在用眼时不要直处于集中的状态,也就是“目不转睛”。
3、平时有意识进行眨眼动作,经常眨眼可以减少眼球在空气中的暴露时间,避免泪液蒸发。
过度使用 注意事项 目不转睛