菱角是不是发物_菱角是发物吗_环球短讯

1.生活中，很多人喜欢吃菱角，菱角也是种有很多食疗作用的食物，但是人们对于食物的传统吃法都有个比较注意的地方，就是“发物”，很多人认为发物就不能随便吃，特别是身体不好的人。

(资料图片仅供参考)

2.那么，菱角是不是发物呢？菱角不是发物第一我们要确定件事情，就是菱角不是发物。

3.发物是指些有的人吃了之后可能会诱发生病或者过敏之类的食物，就是部分人吃可能没有事情，但是有的人吃了之后对身体就不好。

4.而菱角就是种很普通的水生植物的果实，里面含有的营养物质也都很普通，就是些糖分和蛋白质、以及微量元素等等，并不含有任何导致副作用的成分。

5.所以，菱角不是发物。

6.健脾益气之功菱角是菱的果实，菱是种水生植物，所以菱角般是长在水里面的，我们吃到的菱角都是农民伯伯在池塘采摘回来的。

7.而菱角是有些食疗功效的，第一，菱角有健脾益气之功，般立秋之后很多人会出现些脾虚的症状，这个时候吃些菱角可以帮助补脾胃。

8.另外，菱角还有利尿的作用，可以用来治疗些水肿疾病。

9.建议菱角熟食菱角有很多种吃法，有的人喜欢吃生菱角，有的人喜欢吃熟菱角，但是我们建议大家吃熟菱角。

10.第一，菱角生食会有些涩味，而熟食的时候更多些甘甜职位。

11.再就是生食菱角太过寒凉，立秋之后吃会伤脾胃，生菱角也可能会有些寄生生物，吃了之后容易导致肠胃炎等等急性病症。

12.所以，建议大家吃菱角还是熟食好。

健脾益气 水生植物