怎样减少戴口罩对皮肤的伤害_如何预防戴口罩引起的皮肤问题_世界观点

1、减少口罩的伤害可分为预防、减轻和修复步。

2、在不影响口罩防护能力的前提下，选择质地柔软、尺寸合适且透气性好的次性口罩。

(相关资料图)

3、选择宽沿口罩，边缘宽则皮肤受力面积增加，降低局部单位受力。

4、相比于杯罩形，平面形口罩的压力较小。

5、非耳挂式口罩如绑带式，可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。

6、对易过敏者，佩戴前应检查口罩说明书，了解口罩材质，避开过敏成分，同时避免使用伪劣产品。

7、尽量避免长时间佩戴口罩，最好每隔2-3小时摘下口罩或适度变换口罩位置，减轻局部皮肤压力。

8、保证口罩的干净卫生，如果是普通的口罩也要时常清洗或更换，避免细菌的滋生。

9、使用预防性敷料。

10、预防性敷料是类新型敷料，包括泡沫敷料、透明薄膜敷料和水胶体敷料。

11、在鼻梁、颧骨和耳后选择性使用上述辅料可衬垫压力，缓冲和保护皮肤免受剪切力、摩擦和潮湿的影响。

12、为预防口罩引起的器械相关压力性损伤，推荐使用其中的超薄泡沫敷料，和皮肤贴合性好，且不会影响口罩密闭性。

13、戴口罩前，先清洁局部皮肤，根据受压部位面积及形状的差异，可剪裁合适大小的敷料，黏贴于脸颊、鼻部和耳后部，使用后在揭除水胶体敷料时须注意不可强行垂直用力撕扯，应只手压住敷料端，另手捏住对侧，水平用力揭除。

14、如果敷料在使用过程中出现过敏现象，若出现应立即停止使用该类敷料，更换另种敷料。

停止使用