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1、牛奶果听起来很奇怪,那么牛奶果是可以吃的吗?答案是牛奶果是可以吃的,而且牛奶果的营养价值比橘子还有苹果等水果还要高。
2、而且牛奶果的作用和功效也有很多。
3、牛奶果中富含铁和磷等微量元素,具有补血活血的作用。
4、牛奶果是低脂低热量的水果,在减肥中吃牛奶果是很好的选择,可以减肥瘦身,增强饱腹感。
5、牛奶果还可以保护我们的心脑血管,还可以促进肠胃的消化。
6、对于产妇来说还可以促进乳汁的分泌。
微量元素 营养价值