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冬泳游多长时间最好_冬泳最佳时间|世界视点

2023-03-15 07:04:14    来源:互联网


【资料图】

1.冬泳的时间,根据气温和水温决定,冬泳的时间其实根本不是固定的,定要根据自己下水当时的气温和水温来决定,如果水温太低的话最好时间就不要太长,般来说冬泳的时间都不会超过半个小时。

2.超低温的时候最好时间短点,冬季最寒冷的时候,般水温可能会在0度左右,而这个时候如果下水游泳,最好在水里面不要超过十分钟,很有可能会麻痹我们的神经,导致进入昏迷状态。

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