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1、宝宝从七个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣粥,红枣中维生素含量高,是宝宝获取维生素的良好来源。
2、维生素P在很多食物中都不含有,红枣中却有很高的含量,它能促进维生素C的吸收,是宝宝不能缺少的维生素之。
3、红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。
4、红枣还具有补血功效,可以预防宝宝缺铁性贫血。