(资料图)
1.非常遗憾,防晒防晒补剂核心成分PLE不太能从食物中获取,而其他没什么用的倒是可以。
2.PLE是提取自种热带蕨类植物中的物质,日常吃东西肯定吃不到它。
3.但是除此之外,别的有效成分都可以从日常食物里面获得。
4.VC、VE、类胡萝卜素、虾青素和绿茶提取物等等,本身他们也都是从食物里面提取出来的。
5.这些物质对于防晒伤的有效性还没有得到证实,既然如此不如从食物里面获取,不仅吃进去了所需的这些「特殊」物质,顺便还补充了很多其他的营养元素……这样看来基本没必要为了这几种特殊的提取物特地花几百大洋啊。