2023-02-03 15:23:10 来源：互联网
(资料图片仅供参考)
1.原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。
2.做法：将红豆和花生洗净，和水放入锅中，大火煮开后转小火炖煮2小时，至红豆起沙。
3.可现在上班族恐怕没那么多时间花在做饭上，我的办法是：早晨上班前把红小豆洗干净用清水泡上，晚上回来后豆子已经泡大了，为避免营养流失，就用泡豆子的水煮红小豆和花生，这样不到1小时豆子就能煮开花了。
4.干红枣洗净，用温水泡发，去核(因红枣核燥热，所以去除后方可用)。
5.在红豆快炖烂时，将红枣放入锅中同炖。
6.第三放入红糖至完全融化即可。
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