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1、汗蒸前洗了澡,汗蒸后没必要再洗澡了,而且就算要洗澡也要等到至少汗蒸6小时后。
2、因为汗蒸后毛孔正处扩张状态,体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态,如果短时间内洗浴毛孔遇水后立即收缩,细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。
3、另外,通过汗蒸体内的有毒物质被排出体外,然后体内的纯水份也随之由毛孔排出,毛孔和皮肤表层都像用清水清洗过了样,所以你会感觉很顺滑。
4、另外,汗干了之后也会感觉皮肤很顺滑,本身就像洗了个热水澡的感觉样。
个热水澡 短时间内 细胞修复