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豆腐吃了减肥吗_豆腐是不是减肥食物-热议

2023-02-14 18:11:39    来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1.吃豆腐可以减肥,新鲜的豆腐经过冷冻之后,会产生种酸性物质,这种酸性物质能够破坏人体内积存的脂肪,达到减肥的目的。

2.冻豆腐虽然经过冷冻,但是营养成分不会受到破坏,不会造成明显的饥饿感。

3.所以,多吃豆腐,尤其是冻豆腐,对于许多急于减肥的朋友是很有益处的。

不会受到

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