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1、作息时间紊乱的人进行身体调适,并不如般人所想的那么容易,不仅脾气会变坏,得心脏病的几率也较高。
2、如果人们每晚睡眠时间不足6个小时,那么存在心脏病和糖尿病风险因子的人群,患心脏病或者中风的概率是普通人群的两倍。
3、根据中国心律失常联盟,中国每年死于心脏性猝死的人数近55万,平均每天有上千人猝死。
4、这项数据,中国世界排名第。
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