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1.虾米皮当中所含的营养成分是比较多的,而且还可以帮助我们去补充身体所需要的蛋白质,或者是些矿物质等等,特别是对于补钙有着非常重要的意义,但是,也有很多人都在担心虾米皮当中含有的胆固醇会过高,其实这点是完全不用担心的,适当的去吃虾米皮,对于调节血当中的胆固醇或者是改善女性的经期综合症以及改善低血钙性抽搐,或者是高血压综合症的,也有着非常不错的效果,还可以有效的避免骨质疏松。
骨质疏松 非常重要 不错的效果