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1、我们常见的莲子心就说的是莲子中央的那个绿色的胚芽,吃起来会有股苦涩的味道,但是服用之后,对身体的好处确实非常多,但是场生活中很多人都喜欢在莲子心泡水喝,对于治疗高血压,心悸还有,失眠心烦意乱,都有非常好的作用。
心烦意乱