(资料图片仅供参考)
1.平常怕冷、手脚心冰凉、不爱出汗的人,或者天气寒冷时,可在粥里加点葱白,有助于驱走寒气。
2.葱白性温,有发汗解表、散寒通阳等功效,对预防感冒效果良好。
3.取葱白5~6段,生姜3~4片,和适量粳米同熬即可。
效果良好 预防感冒